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世明食谱 2018年9月3日

1周                                                                        2018年9 3日至2018年99

 

日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

 

星期一

 

大米粥

糖馒头

卤鸡蛋

小菜

桃酥

牛奶

豇豆烧肉

药芹炒肉丝

蒜泥生菜

三鲜汤

幼儿园

中小学

土豆肉丝

 

西红柿炒鸡蛋

 

韭菜炒白页

 

冬瓜海带汤

葱油

花卷

糖粥

水果

 

星期二

 

玉米粥

肉包

鸡蛋

五香黄豆

牛奶

盐水虾

鱼香肉丝

麻婆豆腐

萝卜海带汤

豆沙卷

水果

茭白炒肉丝

鸡腿菇炒肉片

炒包菜

榨菜肉丝汤

烧饼

 

星期三

 

麦片粥

豆沙包

卤鸡蛋

小菜

牛奶

红烧鸡翅

花菜炒肉丝

蒜泥空心菜

紫菜蛋汤

菜面

水果

炒三丁

莴苣炒肉

丝油焖茄子

冬瓜海带汤

糖三角

星期四

菜面

烧卖

鸡蛋

牛奶

红烧排骨

藕炒肉丝

蒜泥豇豆

青菜平菇汤

桃酥

水果

 

世明炒饭

面酱

萝卜鸭汤

 

蛋糕

 

星期五

 

黑米粥

肉包

卤鸡蛋

小菜

牛奶

糖醋带鱼

韭菜苔炒肉丝

土豆烧四季豆

萝卜排骨汤

水果

 

 

 

星期六

 

 

 

 

 

 

 

 

星期日

 

 

 

 

 

土豆炒精片

甜椒炒鸡蛋

香菇大白菜

三鲜汤

 

起草:总务处                                     审定:伙委会                                   制表:王延忠

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