每周食谱
世明食谱 2019年1月14日
第20周 2019年1 月14日至2019年1月20日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 | |
星期一
| 大米粥 糖馒头 卤鸡蛋 小菜 | 桃酥 牛奶 | 大白菜烧牛肉 葱花蒸蛋 姜米菠菜 三鲜汤 | 幼儿园 | 中小学 | 土豆炒肉丝 大煮干丝 开洋青菜 榨菜肉丝汤 | 葱油 花卷 |
| 水果 | ||||||
星期二
| 麦片粥 豆沙包 鸡蛋 卤黄豆 | 牛奶 | 烧杂烩 花菜炒肉片 大白菜烧老百页 萝卜精片汤 |
| 水果 | 青蒜香干炒牛肚 韭黄炒鸡蛋 糖醋包菜 茼蒿木耳汤 | 蛋糕 |
星期三
| 黑米粥 肉包 卤鸡蛋 小菜 | 牛奶 | 百叶结烧肉 药芹香干炒肉丝 香菇青菜 紫菜蛋汤 |
| 水果 | 球葱炒猪肝 麻婆豆腐 黄豆芽烧油果 青菜平菇汤 | 烧饼 |
星期四
| 菜面 烧卖 鸡蛋 | 牛奶 | 玉米炒虾仁 鱼香肉丝 虾米茼蒿 萝卜海带排骨汤 |
| 水果 | 世明炒饭 烤肠 青菜平菇豆腐汤 | 糖三角 |
星期五
| 玉米粥 萝卜丝包 卤鸡蛋 小菜 | 牛奶 | 红烧狮子头 青蒜茨菇炒肉片 开洋大白菜 豆腐平菇汤 | 水果 |
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星期六
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星期日
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| 鸡腿菇炒肉片 韭菜炒鸡蛋 姜米菠菜 紫菜蛋汤 |
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起草:小学部 审定:伙委会 制表:陈兰芳
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