每周食谱
世明食谱 2019年3月11日
第 4周 2019年3 月11日至201年3月17日
日期  | 早餐  | 早点  | 午餐  | 午点  | 晚餐  | 晚点  | |
星期一  | 大米粥 葱油花卷 卤鸡蛋 小菜 
  | 蛋糕 牛奶  | 素鸡烧肉 莴苣肉炒肉丝 开洋青菜 三鲜汤  | 幼儿园  | 中小学  | 土豆炒肉丝 西红柿炒鸡蛋 虾米茼蒿 榨菜肉丝汤  | 糖馒头  | 
双色卷  | 水果  | ||||||
 星期二 
  | 黑米粥 肉包 鸡蛋 五香花生  | 牛奶  | 红烧鸡腿 鸡腿菇炒肉片 姜米菠菜 萝卜海带汤  | 青菜 鸡蛋面  | 水果  | 青蒜炒牛肚 药芹炒肉丝 糖醋面筋 紫菜蛋汤  | 蛋糕  | 
 星期三 
  | 麦片粥 萝卜丝包 卤鸡蛋 小菜  | 牛奶  | 红烧排骨 肉末蒸蛋 香菇青菜 茼蒿木耳汤  | 糖馒头  | 水果  | 炒三丁 什锦豆腐 糖醋包菜 三鲜汤  | 烧饼  | 
 星期四 
  | 菜粥 烧麦 鸡蛋  | 牛奶  | 红烧狮子头 花菜炒肉片 香菇大白菜 青菜豆腐汤  | 发糕  | 水果  | 世明炒饭 兰花干 萝卜鸭汤  | 桃酥  | 
 星期五 
  | 玉米粥 豆沙包 卤鸡蛋 小菜  | 牛奶  | 玉米虾仁 鱼香肉丝 韭菜炒百叶 三鲜汤  | 水果  | 
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 星期六 
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 星期日 
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  | 土豆炒精片 甜椒炒鸡蛋 开洋青菜 三鲜汤  | 
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