每周食谱
世明食谱2019年6月10日
世 明 食 谱
第17周 2019年6月10日至2019年6月16日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 | |
星期一
| 大米粥 香肠花卷 卤鸡蛋 小菜 | 桃酥 牛奶 | 红烧鸡翅 花菜炒肉片 蒜泥豇豆 三鲜汤 | 豆沙卷 | 水果 | 青椒方干炒肉丝 糖醋包菜 西红柿炒鸡蛋 茼蒿木耳汤 | 糖馒头 |
星期二
| 黑米粥 肉包 鸡蛋 五香花生 | 牛奶 | 百页结烧肉 肉末蒸蛋 黄瓜炒木耳 青菜平菇汤 | 糖粥 | 水果 | 茭白炒肉丝 白瓜炒香肠 蒜泥苋菜 榨菜肉丝汤 | 烧饼 |
星期三
| 麦片粥 豆沙包 卤鸡蛋 小菜 | 牛奶 | 烧杂烩 韭菜苔炒肉丝 黄豆芽烧油果 紫菜蛋汤 | 蛋糕 | 水果 | 土豆炒肉丝 肉末茄子 糖醋面筋 冬瓜精片汤 | 葱油花卷 |
星期四
| 菜面 烧麦 鸡蛋 | 牛奶 | 红烧排骨 莴苣炒肉丝 蒜泥生菜 萝卜海带汤 | 小烧饼 | 水果 | 世明炒饭 烤肠 菠菜平菇汤 | 油饼 |
星期五
| 玉米粥 萝卜丝包 卤鸡蛋 小菜 | 牛奶 | 玉米虾仁 鱼香肉丝 姜米茼蒿 三鲜汤 | 发糕 | 水果 | 花菜炒肉丝 鸡腿菇炒肉片 香菇青菜 西红柿蛋汤 | 蛋糕 |
星期六
| 大米粥 豆沙包 鸡蛋 小菜 | 牛奶 | 红烧狮子头 土豆炒精片 开洋大白菜 冬瓜排骨汤 | 水果 |
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星期日
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起草:总务处 审定:伙委会 制表:王延忠
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