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世明食谱 2024年3月18日

5周                                                                    2024年318日至2024年324

日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

 

星期一

 

玉米粥     肉包

煮鸡蛋     小菜

桂花糕
扬大牛奶

扬大酸奶

香菇鸡翅       花菜炒肉丝

虾米菠菜       荷藕排骨汤

水果

大白菜烧牛肉   青椒土豆炒肉丝

白瓜炒香肠     三鲜汤

蛋糕

 

星期二

 

山芋粥     青菜包

煮鸡蛋     小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

莴苣烧肉       宫保鸡丁

三丝包菜       茼蒿鱼圆汤

水果

糖醋带鱼       肉末豆腐

韭菜炒鸡蛋   西红柿土豆腰片汤

桃酥

 

星期三

 

杂粮粥    豆沙包

茶叶蛋   五香花生

扬大牛奶

扬大酸奶

红烧小公鸡     药芹炒牛柳

青菜烧蘑菇     榨菜肉丝汤

水果

红烧狮子头     黄豆芽烧油果

水芹炒百页     紫菜蛋汤

葱油香肠烧饼

 

星期四

 

三鲜肉丝面 烧卖

煮鸡蛋     小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

烧杂烩         鱼香肉丝

什锦虾仁       萝卜鸭汤

水果

香肠鸡蛋菜炒饭   上校鸡块

菠菜猪肝汤

糖三角

 

星期五

 

麦片粥     肉包

茶叶蛋     小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

糖醋排骨       地三鲜

虾米青菜       紫菜蛋汤

水果

 

 

 

星期六

 

 

 

 

 

 

 

 

星期日

 

 

 

 

 

 

 

起草:总务处                                  审定:伙委会                                 制表:李杰

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