每周食谱
世明食谱 2024年6月3日
第16周 2024年6月3日至2024年6月9日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 |
星期一
| 麦片粥 肉包 煮鸡蛋 小菜 | 桂花糕 扬大酸奶 | 兰花干烧老鹅 银鱼蒸蛋 韭菜香干炒豆芽 茼蒿鱼圆汤 | 水果 | 素鸡烧肉 青椒土豆炒肉丝 蒜泥苋菜 三鲜汤 | 香肠花卷 |
星期二
| 山芋粥 萝卜丝包 煮鸡蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 土豆烧肉 大煮干丝 香菇鸡毛菜 紫菜蛋汤 | 水果 | 红烧鸡腿 黑椒牛柳 姜米菠菜 西红柿土豆腰片汤 | 烧饼 |
星期三
| 杂粮粥 豆沙包 煮鸡蛋 五香花生 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 红烧大虾 宫保鸡丁 青椒方干炒肉丝 玉米排骨汤 | 水果 | 红烧狮子头 西红柿炒蛋 蘑菇小青菜 萝卜豆腐汤 | 发糕 |
星期四
| 三鲜肉丝菜面 烧卖 茶叶蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 大白菜烧牛肉 肉末茄子 黄瓜炒粉皮 萝卜鸭汤 | 水果 | 世明炒饭 藕盒 榨菜肉丝汤 | 蛋糕 |
星期五
| 玉米粥 肉包 茶叶蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 红烧仔排 糖醋面筋 蚕豆仁炒苋菜 三鲜肉圆汤 | 水果 |
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星期六
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星期日 |
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起草:总务处 审定:伙委会 制表:李杰
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