每周食谱
世明食谱 2024年6月10日
第17周 2024年6月10日至2024年6月16日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 |
星期一
|
|
|
|
|
|
|
星期二
| 玉米粥 烧卖 煮鸡蛋 小菜 | 桂花糕 扬大牛奶 扬大酸奶 | 红烧大排 虾仁蒸蛋 蚕豆仁炒苋菜 西红柿土豆猪肝汤 | 水果 | 糖醋带鱼 青椒土豆海带炒肉丝 黄豆芽烧油果 三鲜汤 | 双色花卷 |
星期三
| 杂粮粥 豆沙包 煮鸡蛋 五香花生 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 香菇鸡块 丝瓜烧豆腐 西红柿炒蛋 冬瓜排骨汤 | 水果 | 红烧狮子头 花菜炒香肠 蒜泥豇豆 紫菜蛋汤 | 烧饼 |
星期四
| 皮蛋瘦肉粥 烧卖 茶叶蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 豆腐果烧肉 宫保鸡丁 香菇小青菜 茼蒿鱼圆汤 | 水果 | 世明什锦菜炒饭 骨肉相连 午餐肉三鲜汤 | 糖三角 |
星期五
| 血糯米粥 肉包 茶叶蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 红烧小公鸡 肉末茄子 糖醋包菜 萝卜蹄子汤 | 水果 | 什锦虾仁 大煮干丝 西红柿炒蛋 榨菜肉丝汤 | 蛋糕 |
星期六
| 小米粥 青菜包 煮鸡蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 土豆烧牛肉 白瓜炒肉丝 肉末粉丝 青菜豆皮汤 | 水果 |
|
|
星期日 |
|
|
|
|
|
|
起草:中学部 审定:伙委会 制表:张信全
上一篇:世明食谱 2024年6月3日[ 06-03 ]
下一篇:世明中考食谱[ 06-15 ]