每周食谱
世明食谱 2018年5月7日
第11周 2018年5 月7日至2018年5月13日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 | |
星期一
| 大米粥 糖馒头 卤鸡蛋 小菜 | 桃酥 牛奶 | 红烧鱼饼 鱼香肉丝 黄豆芽烧兰花干 三鲜汤 | 幼儿园 | 中小学 | 双花炒肉片 大煮干丝 炒包菜 菠菜平菇汤 | 葱油 花卷 |
糖粥 | 水果 | ||||||
星期二
| 麦片粥 豆沙包 鸡蛋 卤黄豆 | 牛奶 | 糖醋带鱼 藕炒肉丝 虾米茼蒿 紫菜蛋汤 | 豆沙卷 | 水果 | 炒三丁 麻婆豆腐 蒜泥豇豆 萝卜海带汤 | 糖三角 |
星期三
| 黑米粥 肉包 卤鸡蛋 小菜 | 牛奶 | 蒜苗笋子烧肉 药芹炒肉丝 韭菜炒百页 萝卜海带汤 | 蛋糕 | 水果 | 土豆炒精片 西红柿炒鸡蛋 糖醋面筋 青菜榨菜肉丝汤 | 蛋糕 |
星期四
| 菜面 烧卖 鸡蛋 | 牛奶 | 红烧狮子头 炒三鲜 油焖茄子 西红柿土豆海带汤 | 发糕 | 水果 | 世明炒饭 面酱 萝卜排骨汤 | 烧饼 |
星期五
| 玉米粥 萝卜丝包 卤鸡蛋 小菜 | 牛奶 | 盐水大虾 土豆炒肉丝 姜米菠菜 紫菜蛋汤 | 水果 |
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星期六
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星期日
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| 莴苣炒精片 球葱炒鸡蛋 油焖茄子 紫菜蛋汤 |
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起草:小学部 审定:伙委会 制表:陈兰芳
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