每周食谱
世明食谱 2020年6月15日
第12周 2020年6月15日至2020年6月21日
日期  | 早餐  | 早点  | 午餐  | 午点  | 晚餐  | 晚点  | 
 星期一 
  | 大米粥 糖馒头 卤鸡蛋 小菜  | 蛋糕 酸奶  | 宫爆鸡丁 大煮干丝 蒜泥苋菜 紫菜蛋汤  | 水果  | 肉沫豇豆 西红柿炒鸡蛋 黄瓜炒粉皮 青菜平菇汤  | 桃酥  | 
 星期二 
  | 黑米粥 肉包 鸡蛋 五香花生  | 酸奶  | 红烧排骨 葱花蒸蛋 肉沫茄子 西红柿土豆海带汤  | 水果  | 什锦虾仁 药芹炒肉丝 韭菜绿豆芽 榨菜肉丝汤  | 香肠花卷  | 
 星期三 
  | 麦片粥 豆沙包 鸡蛋 小菜  | 酸奶  | 香菇鸡块 茭白炒肉丝 肉沫豆腐 午餐肉三鲜汤  | 水果  | 鱼香肉丝 白瓜炒香肠 糖醋包菜 西红柿蛋汤  | 烧饼  | 
 星期四 
  | 菜粥 烧卖 鸡蛋  | 酸奶  | 炒黑鱼片 莴苣炒肉丝 肉沫豇豆 小茉菜鱼圆汤  | 水果  | 世明炒饭 奥尔良鸡腿 三鲜豆腐汤  | 糖三角  | 
 星期五 
  | 玉米粥 菜包 卤鸡蛋 小菜  | 酸奶  | 红烧狮子头 土豆炒肉片 蒜泥生菜 冬瓜鸡汤  | 水果  | 炸鱼排 西红柿炒鸡蛋 黄豆芽烧油果 菠菜平菇汤  | 蛋糕  | 
 星期六 
  | 大米粥 包子 鸡蛋 小菜  | 
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 星期日 
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  | 鸡腿菇炒肉片 甜椒炒鸡蛋 姜米菠菜 冬瓜海带汤  | 
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起草:小学部 审定:伙委会 制表:陈兰芳
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