每周食谱
世明食谱 2020年6月8日
第11周 2020年6月8日至2020年6月14日
日期  | 早餐  | 早点  | 午餐  | 午点  | 晚餐  | 晚点  | 
 星期一 
  | 大米粥 香肠花卷 卤鸡蛋 小菜  | 桃酥 酸奶  | 红烧鸡腿 药芹炒肉丝 蒜泥生菜 西红柿土豆海带汤  | 水果  | 炒鸡丁 茭白炒肉丝 糖醋包菜 紫菜蛋汤  | 糖三角  | 
 星期二 
  | 玉米粥 豆沙包 鸡蛋 卤黄豆  | 酸奶  | 炒牛柳 大煮干丝 蒜泥苋菜 山药鸡汤  | 水果  | 青椒方干炒肉丝 西红柿炒鸡蛋 肉沫茄子 冬瓜海带汤  | 桃酥  | 
 星期三 
  | 麦片粥 烧卖 鸡蛋 小菜  | 酸奶  | 素鸡烧肉 葱花蒸蛋 韭菜绿豆芽 茼蒿鱼圆汤  | 水果  | 花菜炒肉片 白瓜炒香肠 肉沫豇豆 小茉菜三鲜汤  | 豆沙卷  | 
 星期四 
  | 菜面 肉包 鸡蛋  | 酸奶  | 茄汁鱼片 莴苣炒肉丝 肉沫豆腐 紫菜蛋汤  | 水果  | 世明炒饭 鸡米花 午餐肉三鲜汤  | 烧饼  | 
 星期五 
  | 黑米粥 萝卜丝包 卤鸡蛋 小菜  | 酸奶  | 红烧排骨 鱼香肉丝 糖醋面筋 西红柿蛋汤  | 水果  | 香菇鸡块 韭菜苔炒肉丝 姜米茼蒿 冬瓜精片汤  | 糖馒头  | 
 星期六 
  | 大米粥 包子 鸡蛋 小菜  | 
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 星期日 
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  | 炒三丁 毛豆米丝瓜炒鸡蛋 黄豆芽烧香菇 三鲜汤  | 
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起草:中学部 审定:伙委会 制表:张信全
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