每周食谱
世明食谱 2024年12月23日
第17周 2024年12月23日至2024年12月29日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 |
星期一
| 玉米粥 手工烧卖 煮鸡蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 奥尔良鸡翅 虾仁蒸蛋 黄豆芽烧油果 榨菜肉丝汤 | 水果 | 韭黄炒牛肚 莴笋炒肉丝 香菇青菜 三鲜汤 | 自制红糖馒头 |
星期二
| 山芋粥 手工青菜包 煮鸡蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 土豆烧肉 大煮干丝 姜米菠菜 紫菜蛋汤 | 水果 | 糖醋带鱼 炒鸡丁 韭菜豆芽炒鸡蛋 茼蒿木耳汤 | 自制香肠烧饼 |
星期三
| 杂粮粥 手工豆沙包 茶叶蛋 五香花生 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 糖醋仔排 花菜炒香肠 青蒜百页炒肉丝 茼蒿鱼圆汤 | 水果 | 红烧鸡腿 雪菜炒肉丝 黄豆芽烧油果 小青菜豆皮汤 | 自制蛋糕 |
星期四
| 菜面 手工烧卖 茶叶蛋 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 素鸡鹌鹑蛋烧肉 糖醋藕丝 香菇青菜 山药鸡汤 | 水果 | 香肠虾仁青菜蛋炒饭 三鲜肉酱 西红柿土豆猪肝汤 | 自制糖馒头 |
星期五
| 大黄米粥 手工肉包 茶叶蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 大白菜烧牛肉 药芹炒肉丝 糖醋包菜 玉米排骨汤 |
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星期六
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星期日
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| 什锦虾仁 大煮干丝 水芹炒百页 土豆排骨汤 |
| 萝卜烧肉 炒牛柳 大白菜烧油果 三鲜汤 |
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起草:总务处 审定:伙委会 制表:李杰