每周食谱
世明食谱 2025年5月6日
第14周 2025年5月6日至2025年5月11日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 |
星期二
| 大黄米粥 手工肉包 煮鸡蛋 萝卜头 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 土豆烧肉 大煮干丝 香菇青菜 紫菜蛋汤 | 水果 | 什锦虾仁 黄瓜炒粉皮 肉末茄子 榨菜肉丝汤 | 自制椒盐烧饼 |
星期三
| 山芋粥手工萝卜丝包 煮鸡蛋 大头菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 奥尔良烤翅 肉末粉丝 韭菜炒绿豆芽 三鲜肉圆汤 | 水果 | 萝卜烧肉 西红柿炒鸡蛋 青椒香干炒肉丝 青菜豆皮汤 | 自制糖馒头 |
星期四
| 三鲜菜面 手工烧卖 煮鸡蛋 什锦菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 烧杂烩 宫保鸡丁 蚝油生菜 萝卜蹄子汤 | 水果 | 世明炒饭 炸藕合 西红柿土豆猪肝汤 | 自制红糖馒头 |
星期五
| 玉米糁粥 豆沙包 煮鸡蛋 榨菜芯 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 糖醋仔排 葱花蒸蛋 蒜泥西蓝花 茼蒿鱼圆汤 | 水果 |
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星期六
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星期日
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起草:总务处 审定:伙委会 制表:李杰
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