每周食谱
世明食谱 2025年6月3日
第18周 2025年6月3日至2025年6月8日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 |
星期二
| 麦片粥 手工豆沙包 鸡蛋 玉米 大头菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 奥尔良烤翅 虾仁蒸蛋 香菇青菜 榨菜肉丝笋片汤 | 水果 | 萝卜烧肉 黑椒牛柳 黄瓜炒粉皮 紫菜蛋汤 | 自制油饼 |
星期三
| 大黄米粥 手工肉包 鸡蛋 胡萝卜 萝卜头 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 盐水大虾 宫保鸡丁 蒜泥西兰花 玉米排骨汤 | 水果 | 红烧狮子头 西红柿炒蛋 青椒土豆炒肉丝丝 茼蒿鱼圆汤 | 自制香肠花卷 |
星期四
| 菜面 手工烧卖 鸡蛋 南瓜 榨菜芯 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 土豆烧牛肉 肉末粉丝 蚝油生菜 青菜笋片豆皮汤 | 水果 | 世明炒饭 鸡米花 三鲜腰片汤 | 红糖馒头 |
星期五
| 大黄米粥手工豆沙包 鸡蛋 蜜薯 什锦菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 红烧大排 莴笋胡萝卜木耳炒香肠 青椒海带丝炒香干 三鲜鱼圆汤 | 水果 |
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星期六
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星期日 |
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起草:总务处 审定:伙委会 制表:李杰
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