日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

星期一

麦片粥   手工肉包

煮鸡蛋   萝卜头

扬大牛奶

扬大酸奶

百叶卷烧肉      虾仁蒸蛋

韭菜香干炒豆芽  茼蒿鱼圆汤

初三黑鱼汤

水果

红烧狮子头青椒土豆海带丝炒肉丝

西蓝花炒木耳胡萝卜  豆皮三鲜汤

自制

红糖馒头

星期二

大米粥   手工菜包

鸡蛋 蒸蜜薯 大头菜

扬大牛奶

扬大酸奶

红烧鸡腿       西红柿炒鸡蛋

香菇鸡毛菜     冬瓜排骨汤

水果

萝卜烧肉      韭菜苔香干炒肉丝

虾米菠菜      紫菜蛋汤

自制

椒盐烧饼

星期三

杂粮粥 手工豆沙包

煮鸡蛋  五香花生

扬大牛奶

扬大酸奶

土豆烧肉        肉末粉丝

蚕豆仁炒苋菜    山药鸡汤

水果

奥尔良烤翅      什锦虾仁

蚝油生菜        萝卜海带豆腐汤

桂花糕

星期四

三鲜肉丝菜面 烧麦

鸡蛋      萝卜头

扬大牛奶

扬大酸奶

红烧大排        肉末茄子

莴笋炒香肠      榨菜肉丝汤

初三猪蹄汤

水果

烧杂烩          宫保鸡丁

青椒香干炒肉丝  萝卜排骨汤

自制蛋糕

星期五

大黄米粥  手工肉包煮鸡蛋    榨菜芯

扬大牛奶

扬大酸奶

兰花干烧老鹅    糖醋面筋

蚝油生菜       三鲜腰片汤

水果

虾仁炒饭         藕合

三鲜汤

自制

糖馒头

星期六

玉米槮粥手工豆沙包

煮鸡蛋  玫瑰大头菜

扬大牛奶

扬大酸奶

红烧仔排        大煮干丝

青椒炒绿豆芽    紫菜蛋汤

初三山药鸡汤

水果

鹌鹑蛋烧肉   青椒土豆炒肉丝

虾米菠菜     冬瓜海带排骨汤

自制发糕

星期日

大黄米粥  手工肉包煮鸡蛋    萝卜头

玉米炒虾仁      西红柿炒蛋

肉末粉丝        萝卜排骨汤

萝卜烧肉       花菜炒肉丝

韭菜炒香干     青菜豆皮汤