每周食谱
世明食谱 2025年10月9日
第6周 2025年10月9日至2025年10月11日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 |
星期一
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| 国庆节假期 |
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星期二
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| 国庆节假期 |
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星期三
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| 国庆节假期 |
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星期四
| 小米粥 煮鸡蛋 自制手工豆沙包 小菜 | 维扬牛奶 维扬酸奶 | 红烧鸡腿 藕炒肉片 虾米大白菜烧油果 紫菜蛋花汤 | 水果 | 红烧鱼饼 莴苣炒肉丝 韭菜绿豆芽炒鸡蛋 山药排骨汤 | 自制手工 蔓越莓发糕 |
星期五
| 三鲜肉丝面 煮鸡蛋 自制手工烧卖 萝卜头 | 维扬牛奶 维扬酸奶 | 腐竹烧肉 大煮干丝 蚝油生菜 榨菜肉丝汤 | 水果 | 奥尔良鸡翅 青椒海带土豆炒肉丝 糖醋包菜 丝瓜鱼圆汤 | 自制手工 香肠花卷 |
星期六
| 麦片粥 煮鸡蛋 自制手工肉包 榨菜丝 | 维扬牛奶 维扬酸奶 | 毛豆米烧小公鸡 花菜炒肉丝 芹菜丝炒胡萝卜 三鲜肉圆汤 | 水果 |
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星期日
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起草:总务处 审定:伙委会 制表:李杰
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