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世明食谱 2025年12月22日

17周                                                                    2025年1222日至2025年1226

日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

 

星期一

 

玉米粥    煮鸡蛋  

自制手工肉包 小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

土豆烧肉    青蒜香干炒牛肚

糖醋包菜      山药草鸡汤

水果

萝卜烧牛肉    大煮干丝

香菇青菜  西红柿土豆腰片汤

奶香玉米包

 

星期二

 

山芋粥    煮鸡蛋

自制手工豆沙包 小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

红烧牛肉      肉沫烧油果

水芹炒百页    青菜肉圆汤

水果

红烧鸡腿      葱花蒸蛋

韭黄香干炒肉丝  土豆排骨汤

自制手工

葱油花卷

 

星期三

 

麦片粥    煮鸡蛋

自制手工菜包 小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

素鸡烧肉      西芹炒牛柳

姜米菠菜      罗宋汤

水果

红烧仔排      莴苣炒香肠

韭菜豆芽炒鸡蛋  萝卜鸭汤

奶黄包

 

星期四

 

皮蛋瘦肉粥   煮鸡蛋

自制手工肉包 小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

蒜香大排      宫保鸡丁                   

香菇菜芯      紫菜蛋汤

水果

香肠煲仔饭    炸鸡排

西红柿土豆腰花汤

自制手工

椒盐烧饼

 

星期五

 

血糯米粥   煮鸡蛋

自制手工萝卜丝包  小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

糖醋仔排      韭黄炒牛肚

香菜炒粉皮    萝卜牛肉汤

水果

 

 

 

星期六

 

 

 

 

 

 

 

 

星期日

 

 

 

 

 

 

 

起草:总务处                                  审定:伙委会                                 制表:李杰

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