每周食谱
世明食谱2019年10月7日
第6周 2019年10 月7日至2019年10月13日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 | |
星期一
| 大米粥 糖馒头 卤鸡蛋 小菜 | 桃酥 牛奶 | 红烧鸡块 药芹炒肉丝 蒜泥空心菜 冬瓜海带汤 | 幼儿园 | 中小学 | 青椒方干炒肉丝 西红柿炒鸡蛋 糖醋包菜 三鲜汤 | 糖三角 |
江米粥 | 水果 | ||||||
星期二
| 玉米粥 豆沙包 鸡蛋 卤黄豆 | 牛奶 | 红烧狮子头 藕炒肉丝 香菇大白菜 紫菜蛋汤 | 双色 花卷 | 水果 | 炒鸡丁 白瓜炒肉片 蒜泥生菜 青菜平菇汤 | 烧饼 |
星期三
| 黑米粥 萝卜丝包 卤鸡蛋 小菜 | 牛奶 | 盐水虾 鱼香肉丝 蒜泥豇豆 萝卜精片汤 | 赤豆 元宵 | 水果 | 韭菜苔炒肉丝 莴苣炒香肠 香菇青菜 三鲜汤 | 蛋糕 |
星期四
| 菜粥 肉包 鸡蛋 | 牛奶 | 百页结烧肉 葱花蒸蛋 土豆烧四季豆 榨菜肉丝汤 | 发糕 | 水果 | 世明炒饭 烤肠 萝卜海带汤 | 油饼 |
星期五
| 麦片粥 烧卖 卤鸡蛋 小菜 | 牛奶 | 玉米虾仁 花菜炒肉丝 韭菜炒白页 西红柿蛋汤 | 水果 |
|
| |
星期六
|
|
|
|
|
|
| |
星期日
|
|
|
|
| 鸡腿菇炒肉片 韭菜炒鸡蛋 青椒土豆丝 三鲜汤 |
|
起草:总务处 审定:伙委会 制表:王延忠
上一篇:世明食谱2019年9月23日[ 09-26 ]
下一篇:世明食谱2019年10月14日[ 10-11 ]