每周食谱
世明食谱2019年12月2日
第14周 2019年12 月2日至2019年12月8日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 |
星期一
| 大米粥 香肠花卷 卤鸡蛋 小菜 | 蛋糕 牛奶 | 红烧鸡腿 花菜肉丝 蒜泥生菜 三鲜汤 | 水果 | 炒鱼片 大白菜炒肉丝 糖醋面筋 萝卜海带汤 | 豆沙卷 |
星期二
| 玉米粒粥 肉包 鸡蛋 卤黄豆 | 牛奶 | 红烧排骨 葱花蒸蛋 姜米茼蒿 萝卜鸭汤 | 水果 | 炒鸡丁 白瓜炒香肠 黄豆芽烧兰花干 紫菜蛋汤 | 烧饼 |
星期三
| 麦片粥 豆沙包 卤鸡蛋 小菜 | 牛奶 | 炒牛柳 药芹炒肉丝 麻婆豆腐 青菜平菇汤 | 水果 | 土豆炒肉片 西红柿炒鸡蛋 开洋菠菜 茼蒿鱼圆汤 | 糖三角 |
星期四
| 菜粥 烧卖 鸡蛋 | 牛奶 | 茨菇烧肉 大煮干丝 糖醋包菜 菠菜平菇汤 | 水果 | 世明炒饭 鸡米花 午餐肉三鲜汤 | 蛋糕 |
星期五
| 黑米粥 萝卜丝包 卤鸡蛋 小菜 | 牛奶 | 什锦虾仁 鱼香肉丝 韭菜炒卜叶 山药鸡汤 | 水果 |
|
|
星期六
|
|
|
|
|
|
|
星期日
|
|
|
|
| 莴笋炒肉片 肉末粉丝 香菇青菜 三鲜汤 |
|
起草:总务处 审定:伙委会 制表:王延忠
上一篇:世明食谱2019年11月18日[ 12-04 ]
下一篇:世明食谱2019年12月9日[ 12-07 ]