每周食谱
世明食谱2019年12月16日
第16周 2019年12 月16日至2019年12月22日
日期  | 早餐  | 早点  | 午餐  | 午点  | 晚餐  | 晚点  | 
 星期一 
  | 大米粥 香肠花卷 卤鸡蛋 小菜  | 牛奶  | 红烧排骨 大煮干丝 蒜泥生菜 菠菜平菇汤  | 水果  | 土豆炒肉片 西红柿炒鸡蛋 水芹炒百叶 午餐肉三鲜汤  | 糖馒头  | 
 星期二 
  | 玉米粒粥 肉包 鸡蛋 卤黄豆  | 牛奶  | 面筋烧肉 葱花蒸蛋 姜米菠菜 三鲜汤  | 水果  | 什锦鸡丁 大白菜炒肉丝 黄豆芽烧兰花干 青菜平菇汤  | 烧饼  | 
 星期三 
  | 麦片粥 豆沙包 卤鸡蛋 小菜  | 牛奶  | 红烧鸡翅 鱼香肉丝 肉末豆腐 紫菜蛋汤  | 水果  | 青蒜炒牛肚 白瓜炒肉片 糖醋包菜 萝卜海带汤  | 豆沙卷  | 
 星期四 
  | 菜粥 烧卖 鸡蛋  | 牛奶  | 红烧狮子头 药芹炒肉丝 香菇大白菜 三鲜汤  | 水果  | 世明炒饭 雪菜炒肉丝 茼蒿鱼圆汤  | 桃酥  | 
 星期五 
  | 黑米粥 萝卜丝包 卤鸡蛋 小菜  | 牛奶  | 炒牛柳 花菜炒肉丝 韭菜炒藕丝 山药鸡汤  | 水果  | 
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 星期六 
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 星期日 
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  | 莴笋炒肉片 肉末豆腐 香干青菜 西红柿蛋汤  | 
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起草:中学部 审定:伙委会 制表:张信全
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