每周食谱
世明食谱2019年12月30日
第18周 2019年12 月30日至2020年1月5日
日期  | 早餐  | 早点  | 午餐  | 午点  | 晚餐  | 晚点  | 
 星期一 
  | 大米粥 包子 卤鸡蛋 小菜  | 桃酥 牛奶  | 土豆烧牛肉 肉末豆腐 香菇青菜 茼蒿鱼圆汤  | 水果  | 炒鸡丁 白瓜炒香肠 糖醋面筋 菠菜平菇汤  | 蛋糕  | 
 星期二 
  | 黑米粥 包子 鸡蛋 小菜  | 牛奶  | 红烧狮子头 葱花蒸蛋 韭菜炒绿豆芽 山药鸡汤  | 水果  | 
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 星期三 
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  | 青蒜炒牛肚 西红柿炒鸡蛋 香菇青菜 午餐肉三鲜汤  | 
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 星期四 
  | 大米粥 香肠花卷 卤鸡蛋 小菜  | 牛奶  | 红烧鸡翅 花菜炒肉丝 姜米菠菜 萝卜排骨汤  | 水果  | 炒黑鱼片 药芹炒肉丝 大煮干丝 紫菜蛋汤  | 豆沙卷  | 
 星期五 
  | 麦片粥 肉包 卤鸡蛋 小菜  | 牛奶  | 百叶结烧肉 鱼香肉丝 大白菜烧油果 榨菜肉丝汤  | 水果  | 青椒方干炒肉丝 炒牛柳 糖醋包菜 西红柿蛋汤  | 烧饼  | 
 星期六 
  | 玉米粒粥 豆沙包 卤鸡蛋 小菜  | 
  | 红烧排骨 大煮干丝 开洋青菜 山药鸡汤  | 
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 星期日 
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  | 红烧鸡腿 炒三丁 韭菜炒藕 菠菜平菇汤  | 
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起草:总务处 审定:伙委会 制表:王延忠
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