每周食谱
世明食谱2020年1月13日
第20周 2020年1 月13日至2020年1月18日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 |
星期一
| 大米粥 香肠花卷 卤鸡蛋 小菜 | 蛋糕 牛奶 | 红烧排骨 药芹炒肉丝 姜米菠菜 茼蒿鱼圆汤 | 水果 | 炒鸡丁 白瓜炒香肠 糖醋包菜 紫菜蛋汤 | 糖馒头 |
星期二
| 黑米粥 肉包 鸡蛋 卤黄豆 | 牛奶 | 红烧鸡翅 鱼香肉丝 韭菜炒藕丝 山药鸡汤 | 水果 | 炒牛柳 西红柿炒鸡蛋 香菇青菜 茼蒿木耳汤 | 桃酥 |
星期三
| 麦片粥 豆沙包 卤鸡蛋 小菜 | 牛奶 | 土豆烧牛肉 花菜炒肉丝 姜米菠菜 萝卜鸭汤 | 水果 | 炒黑鱼片 莴笋炒香肠 蒜泥生菜 三鲜腰花汤 | 蛋糕 |
星期四
|
|
|
|
|
|
|
星期五
|
|
|
|
|
|
|
星期六
|
|
|
|
|
|
|
星期日
|
|
|
|
|
|
|
起草:小学部 审定:伙委会 制表:陈兰芳
上一篇:世明食谱2020年1月6日[ 01-04 ]
下一篇:世明食谱2020年3月30日[ 03-30 ]