每周食谱
世明食谱 2020年4月20日
第4周 2020年4月20日至2020年4月26日
日期  | 早餐  | 早点  | 午餐  | 午点  | 晚餐  | 晚点  | 
 星期一 
  | 大米粥 香肠花卷 卤鸡蛋 小菜  | 酸奶  | 红烧排骨 土豆炒肉片 姜米菠菜 萝卜海带汤  | 
  | 糖醋包菜 西红柿炒鸡蛋 青椒方干炒肉丝 三鲜汤  | 烧饼  | 
 星期二 
  | 黑米粥 肉包 鸡蛋 五香花生  | 酸奶  | 红烧鸡腿 莴笋炒肉丝 开洋大白菜 紫菜蛋汤  | 
  | 炒鱼片 白瓜炒香肠 蒜泥苋菜 茼蒿木耳汤  | 糖三角  | 
 星期三 
  | 麦片粥 豆沙包 鸡蛋 小菜  | 酸奶  | 红烧狮子头 药芹炒肉丝 香菇菜苔 萝卜排骨汤  | 
  | 炒鸡丁 大煮干丝 韭菜炒藕丝 菠菜平菇汤  | 蛋糕  | 
 星期四 
  | 菜粥 烧卖 鸡蛋  | 酸奶  | 大白菜烧牛肉 鱼香肉丝 麻婆豆腐 西红柿蛋汤  | 
  | 世明炒饭 鸡米花 午餐肉三鲜汤  | 豆沙卷  | 
 星期五 
  | 玉米粥 萝卜丝包 卤鸡蛋 小菜  | 酸奶  | 蒜苗笋子烧肉 葱花蒸蛋 姜米茼蒿 萝卜鸭汤  | 
  | 炒牛柳 大白菜炒肉丝 黄豆芽烧油果 青菜豆腐汤  | 桃酥  | 
 星期六 
  | 大米粥 包子 鸡蛋 小菜  | 
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 星期日 
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  | 炒三丁 韭菜炒鸡蛋 香菇青菜 三鲜汤  | 
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起草:中学部 审定:伙委会 制表:张信全
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