每周食谱
世明食谱 2020年10月19日
第8周 2020年10 月19日至2020年10月25日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 |
星期一
| 麦片粥 烧卖 卤鸡蛋 小菜 | 桃酥 扬大果然系列酸奶 | 土豆烧肉 银鱼蒸蛋 糖醋包菜 茼蒿鱼圆汤 | 水果 | 青椒毛豆米炒肉丝 白瓜炒香肠 肉末豇豆 萝卜海带汤 | 葱油花卷 |
星期二
| 小米粥 豆沙包 鸡蛋 五香花生 | 扬大果然系列酸奶 | 红烧鸡腿 土豆炒肉丝 姜米菠菜 萝卜豆腐汤 | 水果 | 藕炒肉丝 西红柿炒鸡蛋 黄豆芽烧油果 榨菜肉丝汤 | 烧饼 |
星期三
| 黑米粥 肉包 卤鸡蛋 小菜 | 扬大百年系列酸奶 | 红烧狮子头 药芹炒肉丝 肉末粉丝 山药菌菇鸡汤 | 水果 | 炒黑鱼片 黄瓜炒木耳 大煮干丝 紫菜蛋汤 | 豆沙卷 |
星期四
| 八宝粥 烧卖 鸡蛋 | 扬大果然系列酸奶 | 黑椒牛柳 花菜炒午餐肉 肉末豆腐 三鲜汤 | 水果 | 世明什锦炒饭 奥尔良鸡翅 萝卜精片汤 | 蛋糕 |
星期五
| 玉米粥 肉包 卤鸡蛋 小菜 | 扬大果然系列酸奶 | 兰花干烧老鹅 鱼香肉丝 蚝油生菜 西红柿蛋汤 | 水果 |
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星期六
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星期日
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| 莴苣炒香肠 炒鸡丁 糖醋藕片 紫菜蛋汤 |
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起草:幼儿园 审定:伙委会 制表:王淼
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