每周食谱
世明食谱 2021年4月19日
第9周 2021年4月19日至2021年4月25日
日期  | 早餐  | 早点  | 午餐  | 午点  | 晚餐  | 晚点  | 
 星期一 
  | 麦片粥 肉包 煮鸡蛋 小菜  | 桃酥 扬大牛奶  | 红烧仔鸡 肉末豆腐 香菇青菜 萝卜海带肉圆汤  | 水果  | 炒牛柳 花菜炒肉丝 姜米茼蒿 三鲜汤  | 椒盐烧饼  | 
 星期二 
  | 三鲜菜粥 黑糖馒头 煮鸡蛋 小菜  | 扬大牛奶  | 蒜苗春笋烧肉 大煮干丝 蚝油生菜 紫菜蛋汤  | 水果  | 炒鸡丁 西红柿炒蛋 韭菜炒绿豆芽 菠菜豆皮汤  | 蛋糕  | 
 星期三 
  | 山芋玉米粥 萝卜丝包 煮鸡蛋 小菜  | 扬大牛奶  | 上校鸡块 鱼香肉丝 三丝包菜 茼蒿鱼圆汤  | 水果  | 什锦虾仁 肉末茄子 黄豆芽烧油果 萝卜豆腐汤  | 糖三角  | 
 星期四 
  | 三鲜肉丝面 烧卖 煮鸡蛋  | 扬大牛奶  | 红烧狮子头 莴苣炒香肠 银鱼蒸蛋 西红柿土豆猪肝汤  | 水果  | 炸鸡米花 青椒土豆炒肉丝 黄瓜炒鸡蛋 午餐肉三鲜汤  | 桃酥  | 
 星期五 
  | 大米粥 豆沙包 煮鸡蛋 炒什锦菜  | 扬大牛奶  | 烧杂烩 西红柿炒蛋 开洋菠菜 菌菇山药鸡汤  | 水果  | 
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 星期六 
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 星期日 
  | 黑米粥 烧卖 鸡蛋 小菜  | 蛋糕 扬大牛奶  | 红烧仔鸡 青椒土豆炒肉丝 开洋菠菜 紫菜蛋汤  | 水果  | 炸鱼排 西红柿炒鸡蛋 姜米茼蒿 萝卜豆腐汤  | 黑糖馒头  | 
起草:总务处 审定:伙委会 制表:王延忠
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