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世明食谱 2022年6月13日

18周                                                                    2022年613日至2022年615

日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

 

星期一

 

麦米粥   肉包

煮鸡蛋   小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

黄豆焖鸡翅     西红柿炒蛋

韭菜绿豆芽     冬瓜排骨汤

水果

豇豆烧肉        茭白炒肉丝    

糖醋面筋        青菜豆腐汤

糖三角

 

星期二

 

玉米粥   豆沙包

煮鸡蛋   小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

鹌鹑蛋烧肉     大煮干丝

蒜泥苋菜       茼蒿鱼圆汤

水果

上校鸡块        白瓜炒香肠

青椒土豆炒肉丝  丝瓜蛋汤

椒盐烧饼

 

星期三

 

杂粮粥  烧卖

煮鸡蛋  小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

红烧仔排       银鱼蒸蛋

开洋鸡毛菜     三鲜豆皮汤

 

青椒肉丝面    奥尔良鸡翅     

             紫菜蛋汤

 

 

星期四

 

 

 

 

 

 

 

 

星期五

 

 

 

 

 

 

 

 

星期六

 

 

 

 

 

 

 

 

星期日

 

 

 

 

 

 

 

起草:总务处                                   审定:伙委会                                 制表:王延忠

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