日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

星期一

玉米粥   肉包

煮鸡蛋   小菜

饼干

扬大牛奶

扬大酸奶

红烧狮子头     银鱼蒸蛋

鱼香肉丝       茼蒿鱼圆汤

水果

红烧鸡腿       莴苣炒香肠    

黄豆芽烧油果   萝卜豆腐汤

糖三角

星期二

南瓜粥   烧卖

煮鸡蛋   小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

豇豆烧肉       大煮干丝

蒜泥苋菜       三鲜腰片汤

水果

炒牛柳         粉丝炒包菜

花菜炒肉丝     紫菜蛋汤

双色馒头

星期三

杂粮粥   豆沙包

煮鸡蛋   小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

盐水大虾       红烧豆腐

药芹炒肉丝       冬瓜排骨汤

水果

烧杂烩       土豆海带炒肉丝

西红柿炒蛋     三鲜汤

蛋糕

星期四

三鲜肉丝面 烧卖

煮鸡蛋   小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

土豆烧牛肉     淡菜烧瓠子

开洋青菜       榨菜肉丝汤

水果

红烧狮子头 茭白毛豆米炒肉丝

韭菜绿豆芽     丝瓜蛋汤

椒盐烧饼

星期五

黑米粥   肉包

煮鸡蛋   小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

糖醋仔排       西红柿炒蛋

菠菜炒木耳     三鲜豆皮汤

水果

宫保鸡丁     青椒方干炒肉丝

黄瓜炒粉皮    紫菜蛋汤

发糕

星期六

小米粥   烧卖

煮鸡蛋   小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

土豆烧肉       盐水大虾

开洋鸡毛菜     玉米排骨汤

水果

星期日

腐竹烧牛腩     西红柿炒蛋

蒜泥菜心       黑鱼片汤