每周食谱
世明食谱 2021年9月26日
第5周 2022年9月26日至2022年10月2日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 |
星期一
| 小米粥 豆沙包 煮鸡蛋 小菜 | 桂花糕 扬大牛奶 扬大酸奶 | 土豆烧肉 药芹炒肉丝 大白菜烧油果 榨菜肉丝汤 | 水果 | 骨肉相连 鱼香肉丝 香菇青菜 紫菜蛋汤 | 糖三角 |
星期二
| 山芋粥 萝卜丝包 煮鸡蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 五香鸡腿 藕炒肉丝 三鲜菜心 冬瓜海带蹄子汤 | 水果 | 烧杂烩 宫保鸡丁 黄豆芽烧油果 丝瓜蛋汤 | 蛋糕 |
星期三
| 杂粮粥 肉包 煮鸡蛋 五香花生 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 红烧狮子头 肉末粉丝 开洋青菜 茼蒿鱼圆汤 | 水果 | 炒牛柳 大煮干丝 韭菜炒鸡蛋 三鲜肉圆汤 | 发糕 |
星期四
| 三鲜肉丝面 烧卖 煮鸡蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 百叶结烧肉 莴苣炒鸡蛋 木耳炒菠菜 西红柿土豆猪肝汤 | 水果 | 香菇鸡块 雪菜毛豆米炒肉丝 三丝包菜 罗宋汤 | 香肠烧饼 |
星期五
| 玉米粒粥 肉包 煮鸡蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 红烧鸡翅 花菜炒香肠 蚝油生菜 萝卜排骨汤 | 水果 |
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星期六
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星期日
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起草:总务处 审定:伙委会 制表:王延忠
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