每周食谱
世明食谱 2016年9月6日
世 明 食 谱
第2 周 2016年9 月5日至2016年9月11日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 | |
星期一
| 大米粥 葱油花卷 卤鸡蛋 小菜 | 桃酥 牛奶 | 黄豆焖鸡翅 花菜炒肉丝 青椒绿豆芽 三鲜汤 | 小学 | 幼儿园 | 土豆炒精片 大白菜炒肉丝 蒜泥豇豆 青菜平菇汤 | 烧饼 |
绿豆汤 | 水果 | ||||||
星期二
| 黑米粥 萝卜丝包 鸡蛋 卤黄豆 | 牛奶 | 红烧狮子头 鱼香肉丝 香菇大白菜 萝卜精片汤 | 发糕 | 水果 | 韭菜苔炒肉 西红柿炒鸡蛋 糖醋面筋 冬瓜海带汤 | 糖馒头 |
星期三
| 玉米粥 烧卖 卤鸡蛋 小菜 | 牛奶 | 盐水虾 茭白炒肉丝 土豆烧四季豆 紫菜蛋汤 | 烧饼 | 水果 | 青椒方干炒肉丝 球葱炒猪肝 糖醋包菜 榨菜肉丝汤 | 桃酥 |
星期四
| 菜面 肉包 鸡蛋 | 牛奶 | 红烧草鸡 药芹炒肉丝 韭菜炒藕丝 平菇豆腐汤 | 糖三角 | 水果 | 炸鱼排 酱爆鸡丁 黄豆芽烧兰花干 三鲜汤 | 香肠 花卷 |
星期五
| 麦片粥 豆沙包 卤鸡蛋 小菜 |
| 萝卜烧肉 肉末茄子 蒜泥生菜 冬瓜排骨汤 |
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星期六
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星期日
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| 白瓜炒精片 甜椒炒鸡蛋 香菇青菜 三鲜汤 |
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起草:中学部 审定:伙委会 制表:张信全
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