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世明食谱 2017年5月5日

世 明 食 谱

12周 2017年5 1日至2017年57

日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

 

星期一

 

 

 

 

 

 

白瓜炒精片

甜椒炒鸡蛋

开洋菜苔

三鲜汤

 

 

星期二

 

大米粥 葱油花卷

卤鸡蛋 小菜

蛋糕

牛奶

土豆烧肉

肉末蒸蛋

韭菜炒粉丝

平菇豆腐汤

菜面

水果

青椒方干炒肉丝

清蒸香肠

糖醋面筋

紫菜蛋汤

蛋糕

 

星期三

 

玉米粥 豆沙包

卤鸡蛋 小菜

牛奶

红烧鸡翅

花菜炒肉丝

香菇青菜

三鲜汤

桃酥

水果

土豆炒精片

西红柿炒鸡蛋

糖醋包菜 三鲜汤

烧饼

 

星期四

 

菜粥 烧卖

鸡蛋

牛奶

糖醋带鱼

鱼香肉丝

姜米菠菜

榨菜肉丝汤

糖三角

水果

球葱炒牛肚

莴苣炒精片

香菇大白菜

青菜平菇汤

油饼

 

星期五

 

麦片粥 肉包

卤鸡蛋 小菜

牛奶

红烧大排

韭菜炒鸡蛋

土豆烧四季豆

山药草鸡汤

水果

 

 

 

星期六

 

 

 

 

 

 

 

 

星期日

 

 

 

 

 

土豆炒精片

洋葱炒鸡蛋

香菇青菜

三鲜汤

 

起草:中学部 审定:伙委会 制表:张信全

 
 

 

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