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世明食谱 2021年10月8日

6周                                                                     2021年108日至2021年109

日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

 

星期一

 

 

 

 

 

 

 

 

星期二

 

 

 

 

 

 

 

 

星期三

 

 

 

 

 

 

 

 

星期四

 

 

 

 

 

 

 

 

星期五

 

黑米粥  萝卜丝包

卤鸡蛋  小菜

扬大牛奶

红烧大虾      鱼香肉丝

韭菜炒藕丝    三鲜鱼圆汤

水果

莴苣炒鸡片   花菜炒肉丝

黄瓜炒粉皮   西红柿蛋汤

烧饼

 

星期六

 

玉米粥  豆沙包

卤鸡蛋  小菜

扬大牛奶

茭白烧肉      大煮干丝

香菇鸡毛菜    山药鸡汤

水果

   

  

 

星期日

 

 

 

 

 

 

 

起草:总务处                                      审定:伙委会                                         制表:王延忠

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