每周食谱
世明食谱 2022年4月11日
第9周 2022年4月11日至2022年4月17日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 |
星期一
| 麦片粥 烧卖 煮鸡蛋 小菜 | 桂花糕 扬大牛奶 扬大酸奶 | 香菇鸡块 虾仁蒸蛋 开洋菠菜 三鲜肉圆汤 | 水果 | 土豆烧肉 大煮干丝 韭菜炒藕丝 紫菜蛋汤 | 糖三角 |
星期二
| 南瓜粥 肉包 茶叶蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 大白菜烧牛肉 糖醋面筋 花菜炒肉丝 榨菜肉丝汤 | 水果 | 宫保鸡丁 西红柿炒蛋 香菇青菜 萝卜海带汤 | 黑糖馒头 |
星期三
| 杂粮粥 豆沙包 煮鸡蛋 五香花生 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 蒜苗春笋烧肉 药芹香干炒肉丝 蚝油生菜 山药鸡汤 | 水果 | 烧杂烩 韭黄炒牛肚 青椒香干炒鸡片 三鲜汤 | 蛋糕 |
星期四
| 三鲜肉丝面 烧卖 茶叶蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 红烧狮子头 白瓜炒香肠 青椒土豆炒肉丝 西红柿蛋汤 | 水果 | 奥尔良鸡翅 肉末豆腐 糖醋包菜 萝卜排骨汤 | 椒盐烧饼 |
星期五
| 黑米粥 肉包 煮鸡蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 红烧酱大排 西红柿炒蛋 大白菜烧油果 茼蒿鱼圆汤 | 水果 |
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星期六
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星期日
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| 什锦虾仁 大煮干丝 药芹炒肉丝 三鲜汤 |
| 百叶结烧肉 莴苣炒香肠 姜米茼蒿 榨菜肉丝汤 |
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起草:总务处 审定:伙委会 制表:王延忠
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