每周食谱
世明食谱 2023年12月25日
第17周 2023年12月25日至2023年12月31日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 |
星期一
| 玉米粥 烧卖 煮鸡蛋 小菜 | 桂花糕 扬大牛奶 扬大酸奶 | 糖醋仔排 虾仁蒸蛋 虾米大白菜烧粉丝 山药鸡汤 | 水果 | 蒜黄炒牛肚 大煮干丝 香菇青菜 榨菜肉丝汤 | 红糖馒头 |
星期二
| 山芋粥 萝卜丝包 煮鸡蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 茨菇百页结烧肉 莴苣炒肉丝 姜米菠菜 紫菜蛋汤 | 水果 | 糖醋带鱼 炒鸡丁 韭菜豆芽炒鸡蛋 茼蒿鱼圆汤 | 葱花香肠烧饼 |
星期三
| 杂粮粥 豆沙包 茶叶蛋 五香花生 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 大白菜烧牛肉 花菜炒香肠 水芹炒百页 玉米排骨汤 | 水果 | 红烧鸡腿 雪菜炒肉丝 黄豆芽烧油果 小青菜豆皮汤 | 桂花糕 |
星期四
| 八宝粥 烧卖 茶叶蛋 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 素鸡鹌鹑蛋烧肉 糖醋藕丝 香菇青菜 萝卜鸭汤 | 水果 | 香肠虾仁青菜蛋炒饭 三鲜肉酱 西红柿土豆腰片汤 | 糖三角 |
星期五
| 麦片粥 肉包 茶叶蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 土豆烧牛肉 药芹炒肉丝 糖醋包菜 榨菜肉圆汤 |
| 萝卜烧肉 韭菜粉丝炒鸡蛋 大白菜烧油果 三鲜豆皮汤 (中学部) | 桂花糕 (中学部) |
星期六
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| 香菇鸡块 大煮干丝 水芹炒百页 土豆排骨汤 (中学部) |
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星期日
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起草:总务处 审定:伙委会 制表:李杰