每周食谱
世明食谱 2016年9月23日
世 明 食 谱
第 5 周 2016年9月26 日至2016年9月30日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 | |
星期一
| 大米粥 糖馒头 卤鸡蛋 小菜 | 蛋糕 牛奶 | 素鸡烧肉 肉末蒸蛋 韭菜炒藕丝 萝卜精片汤 | 幼儿园 | 中小学 | 青椒方干炒肉丝 肉末豇豆 糖醋包菜 茼蒿木耳汤 | 葱油 花卷 |
煮山芋 | 水果 | ||||||
星期二
| 麦片粥 肉包 鸡蛋 五香花生 | 牛奶 | 红烧大虾 鱼香肉丝 青椒绿豆芽 平菇豆腐汤 | 桃酥 | 水果 | 茭白炒肉丝 西红柿炒鸡蛋 开洋大白菜 冬瓜海带汤 | 烧饼 |
星期三
| 玉米粥 豆沙包 卤鸡蛋 小菜 | 牛奶 | 红烧仔鸡 药芹炒肉丝 青椒土豆丝 三鲜汤 | 豆沙卷 | 水果 | 韭菜苔炒肉丝 大煮干丝 糖醋面筋 榨菜肉丝汤 | 糖三角 |
星期四
| 菜面 萝卜丝包 鸡蛋 | 牛奶 | 红烧狮子头 花菜炒肉丝 香菇大白菜 菠菜平菇汤 | 蛋糕 | 水果 | 茄汁熏鱼 炒三丁 开洋青菜 紫菜蛋汤 | 桃酥 |
星期五
| 黑米粥 烧卖 鸡蛋 小菜 | 牛奶 | 玉米虾仁 土豆炒精片 黄豆芽烧油果 山药鸡汤 | 水果 |
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星期六
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星期日
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起草:总务处 审定:伙委会 制表:王延忠
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