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世明食谱 2016年9月30日

世 明 食 谱

6 周 2016年10 7日至2016年109

日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

 

 

 

 

 

幼儿园

小学

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

星期五

 

 

 

 

 

 

茭白炒肉丝

黄瓜炒鸡蛋

香菇大白菜

三鲜汤

 

 

星期六

 

大米粥

葱油花卷

卤鸡蛋 小菜

桃酥

牛奶

黄豆焖鸡翅

藕炒肉丝

青椒土豆丝

萝卜精片汤

糖水藕

水果

韭黄炒肉丝

白瓜炒香肠

糖醋面筋

青菜平菇汤

糖三角

 

 

星期日

 

玉米粥 豆沙包

鸡蛋 小菜

牛奶

四季豆烧肉

肉末蒸蛋

黄豆芽烧兰花干 冬瓜海带汤

发糕

水果

酱爆鸡丁

大煮干丝

糖醋包菜

三鲜汤

油饼

起草:总务处 审定:伙委会 制表:王延忠

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