每周食谱
世明食谱 2016年11月18日
世 明 食 谱
第 13 周 2016年11 月21日至2016年11月27日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 | |
星期一
| 大米粥 葱油花卷 卤鸡蛋 小菜 | 桃酥 牛奶 | 红烧仔鸡 花菜炒肉丝 青椒绿豆芽 三鲜汤 | 幼儿园 | 中小学 | 土豆炒精片 红柿炒鸡蛋 蒜泥豇豆 青菜平菇汤 | 糖馒头 |
蒸山芋 | 水果 | ||||||
星期二
| 黑米粥 豆沙包 鸡蛋 卤黄豆 | 牛奶 | 盐水虾 茭白炒肉丝 黄豆芽烧兰花干 西红柿土豆海带汤 | 发糕 | 水果 | 韭黄炒肉丝 大煮干丝 糖醋包菜 榨菜肉丝汤 | 桃酥 |
星期三
| 山芋粥 萝卜丝包 卤鸡蛋 小菜 | 牛奶 | 红烧狮子头 藕炒肉丝 土豆烧四季豆 紫菜蛋汤 | 芋艿 | 水果 | 青蒜炒牛肚 白瓜炒香肠 糖醋包菜 菠菜平菇汤 | 糖三角 |
星期四
| 菜粥 肉包 鸡蛋 | 牛奶 | 红烧排骨 药芹炒肉丝 香菇大白菜 茼蒿木耳汤 | 豆沙卷 | 水果 | 炒三丁 大白菜炒肉丝 开洋青菜 萝卜精片汤 | 烧饼 |
星期五
| 麦片粥 烧卖 卤鸡蛋 小菜 | 牛奶 | 土豆烧肉 鱼香肉丝 韭菜炒粉丝 山药草鸡汤 | 水果 |
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星期六
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星期日
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| 土豆炒精片 青椒炒鸡蛋 开洋大白菜 三鲜汤 |
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起草:幼儿园部 审定:伙委会 制表:王勤
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