每周食谱
世明食谱 2016年11月18日
世 明 食 谱
第 12 周 2016年11月14 日至2016年11月20日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 | |
星期一
| 大米粥 糖馒头 卤鸡蛋 小菜 | 蛋糕 牛奶 | 大白菜烩牛肉 药芹炒肉丝 韭菜炒百页 萝卜精片汤 | 幼儿园 | 中小学 | 炒三丁 西红柿炒鸡蛋 糖醋包菜 青菜平菇汤 | 葱油 花卷 |
艿芋 | 水果 | ||||||
星期二
| 麦片粥 肉包 鸡蛋 五香花生 | 牛奶 | 四季豆烧肉 葱花蒸蛋 青椒绿豆芽 西红柿土豆海带汤 | 豆沙卷 | 水果 | 青椒方干炒肉丝 大白菜炒肉丝 糖醋面筋 三鲜汤 | 桃酥 |
星期三
| 山芋粥 菜包 卤鸡蛋 小菜 | 牛奶 | 盐水大虾 鱼香肉丝 黄豆芽烧油果 紫菜蛋汤 | 桃酥 | 水果 | 茭白炒肉丝 大煮干丝 香菇青菜 榨菜肉丝汤 | 糖三角 |
星期四
| 菜面 烧卖 鸡蛋 | 牛奶 | 红烧狮子头 花菜炒肉丝 青椒土豆丝 平菇豆腐汤 | 糖 馒头 | 水果 | 世明炒饭 面酱 萝卜鸭汤 | 烧饼 |
星期五
| 玉米粥 豆沙包 鸡蛋 小菜 | 牛奶 | 什锦虾仁 藕炒肉丝 土豆烧四季豆 山药鸡汤 | 水果 |
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星期六
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星期日
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起草:小学部 审定:伙委会 制表:陈兰芳
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