每周食谱
世明食谱 2018年1月22日
第22周 2018年1 月22日至2018年1月28日
日期  | 早餐  | 早点  | 午餐  | 午点  | 晚餐  | 晚点  | |
 星期一 
  | 大米粥 糖馒头 卤鸡蛋 小菜  | 桃酥 牛奶  | 红烧鸡块 藕炒肉丝 韭菜炒香干 萝卜精片汤  | 幼儿园  | 中小学  | 土豆炒肉丝 西红柿炒鸡蛋 开洋青菜 萝卜排骨汤  | 烧饼  | 
菜面  | 水果  | ||||||
 星期二 
  | 玉米粥 豆沙包 鸡蛋 五香花生  | 牛奶  | 牛肉烧肉 药芹炒肉丝 姜米菠菜 紫菜蛋汤  | 糖三角  | 水果  | 炒三丁 肉末豆腐 水芹炒白页 山药鸡汤  | 香肠 花卷  | 
 星期三 
  | 黑米粥 肉包 卤鸡蛋 小菜  | 牛奶  | 清炒虾仁 鱼香肉丝 黄豆芽烧兰花干 三鲜汤  | 煮玉米  | 水果  | 青蒜炒牛肚 莴苣炒精片 蒜泥生菜 榨菜肉丝汤  | 糖馒头  | 
 星期四 
  | 菜面 萝卜丝包 鸡蛋  | 牛奶  | 酱仔排 花菜炒肉丝 香菇大白菜 西红柿土豆海带汤  | 豆沙卷  | 水果  | 世明炒饭 鸡米花 萝卜鸭汤  | 蛋糕  | 
 星期五 
  | 麦片粥 烧卖 卤鸡蛋 小菜  | 牛奶  | 大白菜烩牛肉 肉末蒸蛋 糖醋面筋 青菜豆腐汤  | 水果  | 
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 星期六 
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 星期日 
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  | 土豆炒精片 韭菜炒鸡蛋 香菇青菜 三鲜汤  | 
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