当前位置:网站首页> 每周食谱

世明食谱 2018年1月22日

22                                                        20181 22日至2018128

 

日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

 

星期一

 

大米粥 

糖馒头

卤鸡蛋 

小菜

桃酥

牛奶

红烧鸡块

藕炒肉丝

韭菜炒香干

萝卜精片汤

幼儿园

中小学

土豆炒肉丝

西红柿炒鸡蛋

开洋青菜

萝卜排骨汤

烧饼

菜面

水果

 

星期二

 

玉米粥 

豆沙包

鸡蛋

五香花生

牛奶

牛肉烧肉

药芹炒肉丝

姜米菠菜

紫菜蛋汤

糖三角

水果

炒三丁 

 肉末豆腐

水芹炒白页

山药鸡汤

香肠

花卷

 

星期三

 

黑米粥

肉包

卤鸡蛋

小菜

牛奶

清炒虾仁

鱼香肉丝

黄豆芽烧兰花干

三鲜汤

煮玉米

水果

青蒜炒牛肚

莴苣炒精片

蒜泥生菜

 榨菜肉丝汤

糖馒头

 

星期四

 

菜面

 萝卜丝包

鸡蛋

牛奶

酱仔排 

花菜炒肉丝

香菇大白菜

西红柿土豆海带汤

豆沙卷

水果

世明炒饭

鸡米花

萝卜鸭汤

蛋糕

 

星期五

 

麦片粥  

烧卖

卤鸡蛋

小菜

牛奶

大白菜烩牛肉

肉末蒸蛋

糖醋面筋    青菜豆腐汤

水果

 

 

 

星期六

 

 

 

 

 

 

 

 

星期日

 

 

 

 

 

土豆炒精片

韭菜炒鸡蛋

香菇青菜

三鲜汤

 

 

[打印文章] [添加收藏]
上一篇:世明食谱 2018年1月15日[ 01-31 ]
下一篇:世明食谱 2018年2月26日[ 02-25 ]