每周食谱
世明食谱 2018年3月19日
第 4周 2018年3 月19日至2018年3月25日
日期  | 早餐  | 早点  | 午餐  | 午点  | 晚餐  | 晚点  | |
星期一  | 大米粥 葱油花卷 卤鸡蛋 小菜 
  | 蛋糕 牛奶  | 烧鱼饼 莴苣肉炒肉丝 开洋青菜 三鲜汤  | 幼儿园  | 中小学  | 土豆炒精片 药芹炒肉丝 虾米茼蒿 紫菜蛋汤  | 糖馒头  | 
菜面  | 水果  | ||||||
 星期二 
  | 黑米粥 肉包 鸡蛋 五香花生  | 牛奶  | 素鸡烧肉 鸡腿菇炒肉片 蒜泥豇豆 青菜豆腐汤  | 豆沙卷  | 水果  | 土豆炒肉丝 西红柿炒鸡蛋 糖醋面筋 榨菜肉丝汤  | 桃酥  | 
 星期三 
  | 麦片粥 萝卜丝包 卤鸡蛋 小菜  | 牛奶  | 红烧大排 葱花蒸蛋 蒜泥生菜 西红柿土豆海带汤  | 糖水 荸荠  | 水果  | 青椒方干炒肉丝 肉末茄子 糖醋包菜 三鲜汤  | 香肠 花卷  | 
 星期四 
  | 菜粥 烧卖鸡蛋  | 牛奶  | 红烧仔鸡 双花炒肉丝 开洋大白菜 萝卜海带汤  | 糖三角  | 水果  | 世明炒饭 烤肠 青菜平菇汤  | 烧饼  | 
 星期五 
  | 玉米粥 豆沙包 卤鸡蛋 小菜  | 牛奶  | 玉米虾仁 鱼香肉丝 韭菜炒百叶 西红柿蛋汤  | 水果  | 
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 星期六 
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 星期日 
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  | 土豆炒精片 韭菜炒鸡蛋 开洋青菜 三鲜汤  | 
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