每周食谱
世明食谱 2020年11月16日
第12周 2020年11 月16日至2020年11月22日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 |
星期一
| 玉米粥 黑糖馒头 茶叶蛋 小菜 | 桃酥 扬大牛奶 | 红烧鸡腿 药芹炒肉丝 蚝油生菜 萝卜豆腐汤 | 水果 | 花菜炒午餐肉 西红柿炒蛋 肉末粉丝 三鲜汤 | 烧饼 |
星期二
| 菜面 肉包 茶叶蛋 | 扬大牛奶 | 红烧狮子头 莴苣炒香肠 开洋菠菜 紫菜蛋汤 | 水果 | 炒鸡丁 黄瓜炒鸡蛋 黄豆芽烧油果 西红柿土豆汤 | 蛋糕 |
星期三
| 小米粥 豆沙包 茶叶蛋 小菜 | 扬大牛奶 | 土豆烧肉 肉末豆腐 香菇青菜 山药菌菇鸡汤 | 水果 | 烩鱼圆 大白菜炒肉丝 开洋茼蒿 榨菜肉丝汤 | 桃酥 |
星期四
| 皮蛋瘦肉粥 烧卖 茶叶蛋 | 扬大牛奶 | 红烧仔排 大煮干丝 青椒土豆炒肉丝 菠菜猪肝汤 | 水果 | 世明炒饭 卤素鸡 三鲜汤 | 黑糖馒头 |
星期五
| 黑米粥 肉包 茶叶蛋 小菜 | 扬大牛奶 | 大白菜烧牛肉 葱花蒸蛋 三丝包菜 茼蒿木耳汤 | 水果 |
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星期六
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星期日
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| 什锦虾仁 糖醋面筋 开洋青菜 腰片汤 |
| 咖喱鸡肉炒饭 虎皮卤蛋 紫菜蛋汤 |
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起草:幼儿园部 审定:伙委会 制表:王淼
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