每周食谱
世明食谱 2020年11月16日
第12周 2020年11 月16日至2020年11月22日
日期  | 早餐  | 早点  | 午餐  | 午点  | 晚餐  | 晚点  | 
 星期一 
  | 玉米粥 黑糖馒头 茶叶蛋 小菜  | 桃酥 扬大牛奶  | 红烧鸡腿 药芹炒肉丝 蚝油生菜 萝卜豆腐汤  | 水果  | 花菜炒午餐肉 西红柿炒蛋 肉末粉丝 三鲜汤  | 烧饼  | 
 星期二 
  | 菜面 肉包 茶叶蛋  | 扬大牛奶  | 红烧狮子头 莴苣炒香肠 开洋菠菜 紫菜蛋汤  | 水果  | 炒鸡丁 黄瓜炒鸡蛋 黄豆芽烧油果 西红柿土豆汤  | 蛋糕  | 
 星期三 
  | 小米粥 豆沙包 茶叶蛋 小菜  | 扬大牛奶  | 土豆烧肉 肉末豆腐 香菇青菜 山药菌菇鸡汤  | 水果  | 烩鱼圆 大白菜炒肉丝 开洋茼蒿 榨菜肉丝汤  | 桃酥  | 
 星期四 
  | 皮蛋瘦肉粥 烧卖 茶叶蛋  | 扬大牛奶  | 红烧仔排 大煮干丝 青椒土豆炒肉丝 菠菜猪肝汤  | 水果  | 世明炒饭 卤素鸡 三鲜汤  | 黑糖馒头  | 
 星期五 
  | 黑米粥 肉包 茶叶蛋 小菜  | 扬大牛奶  | 大白菜烧牛肉 葱花蒸蛋 三丝包菜 茼蒿木耳汤  | 水果  | 
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 星期六 
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 星期日 
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  | 什锦虾仁 糖醋面筋 开洋青菜 腰片汤  | 
  | 咖喱鸡肉炒饭 虎皮卤蛋 紫菜蛋汤  | 
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起草:幼儿园部 审定:伙委会 制表:王淼
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