日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

星期一

麦片粥     烧卖

煮鸡蛋     小菜

桃酥

扬大牛奶

扬大酸奶

红烧仔鸡       葱花银鱼蒸蛋

苋菜炒蚕豆     榨菜肉丝汤

水果

  大煮干丝      花菜炒肉丝

开洋菠菜      萝卜豆腐汤

（初三肉圆汤）

椒盐烧饼

星期二

南瓜小米粥 黑糖馒头

 煮鸡蛋     小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

蒜苗蚕豆烧肉   莴苣炒香肠

韭菜炒绿豆芽   茼蒿鱼圆汤

水果

三色鸡丁      糖醋面筋

黄豆芽烧油果  紫菜蛋汤

（初三西红柿腰花汤）

蛋糕

星期三

玉米粥   萝卜丝包

煮鸡蛋     小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

炸鱼排         肉末豆腐

青椒土豆丝     冬瓜排骨汤

水果

炒牛柳       西红柿炒蛋

  蒜泥生菜     菠菜猪肝汤

（初三山药鸡汤）

桃酥

星期四

皮蛋瘦肉粥   烧卖

煮鸡蛋     小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

红烧肉         鱼香肉丝

粉丝炒包菜     紫菜蛋汤

水果

什锦虾仁      炸鸡块

姜米茼蒿  西红柿土豆海带汤

（初三萝卜排骨汤）

糖三角

星期五

大米粥     肉包

煮鸡蛋     小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

鹌鹑蛋烩鱼圆   宫保鸡丁

黄瓜炒粉皮     萝卜鸭汤

水果

星期六

星期日

青椒肉丝面     炸鸡块

西红柿腰片汤

水果

土豆烧肉     白瓜炒香肠

香菇青菜     三鲜汤

（初三黑鱼片豆腐汤）