每周食谱
世明食谱 2022年5月5日
第12周 2022年5月2日至2022年5月8日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 |
星期一
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星期二
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星期三
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星期四
| 三鲜菜粥 烧卖 煮鸡蛋 小菜 | 桂花糕 扬大牛奶 扬大酸奶 | 红烧鸡腿 银鱼蒸蛋 肉末茄子 三鲜肉圆汤 | 水果 | 炒牛柳 三丝包菜 黄豆芽烧油果 西红柿蛋汤 | 椒盐烧饼 |
星期五
| 杂粮粥 豆沙包 煮鸡蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 蒜苗烧肉 大煮干丝 花菜炒肉丝 茼蒿鱼圆汤 | 水果 | 红烧鱼饼 青椒香干炒鸡片 糖醋藕片 三鲜肉丝汤 | 蛋糕 |
星期六
| 山芋粥 肉包 煮鸡蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 土豆烧牛肉 药芹炒肉丝 蚕豆仁炒苋菜 萝卜排骨汤 | 水果 |
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星期日
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| 什锦虾仁 西红柿炒蛋 姜米菠菜 三鲜汤 |
| 红烧狮子头 鱼香肉丝 韭菜绿豆芽 榨菜肉丝汤 |
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起草:小学部 审定:伙委会 制表:陈兰芳
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