每周食谱
世明食谱 2022年12月12日
第16周 2022年12月12日至2022年12月18日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 |
星期一
| 小米粥 烧卖 玉米棒 煮鸡蛋 小菜 | 桂花糕 扬大牛奶 扬大酸奶 | 兰花干烧鸡块 花菜炒香肠 糖醋包菜 菠菜猪肝汤 | 水果 | 土豆烧肉 韭菜炒鸡蛋 蚝油生菜 三鲜汤 | 蛋糕 |
星期二
| 南瓜粥 豆沙包 五香茶叶蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 茨菇烧肉 药芹香干炒肉丝 黄豆芽烧油果 茼蒿鱼圆汤 | 水果 | 鸡米花 肉末豆腐 香菇青菜 榨菜肉丝汤 | 糖三角 |
星期三
| 杂粮粥 肉包 煮鸡蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 大白菜烧牛肉 鱼香肉丝 水芹炒香干 西红柿蛋汤 | 水果 | 烧杂烩 藕炒肉丝 蒜泥豇豆 萝卜海带汤 | 桂花糕 |
星期四
| 皮蛋瘦肉粥 烧卖 五香茶叶蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 红烧鸡腿 糖醋面筋 菠菜炒老百页 山药排骨汤 | 水果 | 虾仁什锦蛋炒饭 雪菜炒肉丝 三鲜汤 | 葱油烧饼 |
星期五
| 玉米粥 肉包 煮鸡蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 糖醋带鱼 白瓜炒鸡丁 蚝油生菜 三鲜肉圆汤 | 水果 |
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星期六
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星期日
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| 萝卜烧肉 大煮干丝 玉米炒虾仁 紫菜蛋汤 |
| 烧杂烩 西兰花炒香肠 开洋菠菜 丝瓜蛋汤 |
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起草:幼儿园 审定:伙委会 制表:王淼
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