当前位置:网站首页> 每周食谱

世明食谱 2023年2月6日

1周                                                                  2023年26日至2023年212

日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

 

星期一

 

麦片粥     烧卖

煮鸡蛋     小菜

饼干

扬大牛奶

扬大酸奶

全家福         银鱼蒸蛋

大白菜烧油果   菠菜豆皮汤

水果

  土豆烧肉      糖醋面筋

水芹炒百页    萝卜海带汤

桂花糕

 

星期二

 

山芋粥     肉包

五香茶叶蛋 小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

红烧狮子头     肉末粉丝

香菇青菜       茼蒿鱼圆汤

水果

红烧鸡腿      西红柿炒蛋

三丝包菜      榨菜肉丝汤

烧饼

 

星期三

 

杂粮粥     豆沙包

煮鸡蛋     小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

红烧带鱼       宫保鸡丁

开洋菠菜       山药排骨汤

水果

大白菜烧牛肉  肉末豆腐

蚝油生菜      三鲜汤

桃酥

 

星期四

 

三鲜菜面   烧卖

五香茶叶蛋 小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

香菇鸡块       花菜炒肉丝

韭菜绿豆芽     菠菜猪肝汤

水果

香肠什锦蛋炒饭  上校鸡块

西红柿土豆汤

糖三角

 

星期五

 

黑米粥     肉包

煮鸡蛋     小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

土豆烧牛肉     药芹炒肉丝

香菇青菜       紫菜蛋汤

水果

 

 

 

星期六

 

 

 

 

 

 

 

 

星期日

 

 

 

大煮干丝       韭菜炒鸡蛋

青椒土豆炒肉丝  三鲜汤

 

萝卜烧肉      白瓜炒鸡丁

香菇青菜      紫菜蛋汤

 

起草:总务处                                  审定:伙委会                                 制表:王延忠

 

[打印文章] [添加收藏]
上一篇:世明食谱 2022年12月12日[ 12-13 ]
下一篇:世明食谱 2023年2月13日[ 02-13 ]