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世明食谱 2023年3月27日

8周                                                                  2023年327日至2023年42

日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

 

星期一

 

小米粥     烧卖

煮鸡蛋     小菜

桂花糕

扬大牛奶

扬大酸奶

兰花干烧肉     鱼香肉丝

香菇小青菜     紫菜蛋汤

水果

  糖醋带鱼     鸭血豆腐

蚝油生菜     萝卜海带汤

蛋糕

 

星期二

 

山芋粥     豆沙包

五香茶叶蛋 小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

烧杂烩         白瓜炒香肠

虾米菠菜       萝卜排骨汤

水果

炒牛柳       土豆炒肉丝

糖醋包菜     三鲜汤

发糕

 

星期三

 

杂粮粥     肉包

煮鸡蛋     小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

香菇鸡块       花菜炒肉丝

黄豆芽烧油果   茼蒿鱼圆汤

水果

蒜苗炒牛肚   糖醋面筋

西红柿炒蛋   青菜豆腐汤

桂花糕

 

星期四

 

皮蛋瘦肉粥 烧卖

五香茶叶蛋 小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

土豆烧肉       大煮干丝

韭菜绿豆芽     小青菜肉圆汤

水果

虾仁什锦蛋炒饭  上校鸡块

西红柿土豆腰片汤

糖三角

 

星期五

 

麦片粥     肉包

五香茶叶蛋 小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

大白菜烧牛肉   三色鸡丁

药芹炒肉丝     菠菜猪肝汤

水果

 

 

 

星期六

 

 

 

 

 

 

 

 

星期日

 

 

 

红烧带鱼       花菜炒肉丝

韭菜炒鸡蛋     三鲜汤

 

红烧狮子头    莴苣炒香肠

香菇青菜苔    紫菜蛋汤

 

起草:幼儿园                                 审定:伙委会                                 制表:王淼

 

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