每周食谱
世明食谱 2023年3月27日
第8周 2023年3月27日至2023年4月2日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 |
星期一
| 小米粥 烧卖 煮鸡蛋 小菜 | 桂花糕 扬大牛奶 扬大酸奶 | 兰花干烧肉 鱼香肉丝 香菇小青菜 紫菜蛋汤 | 水果 | 糖醋带鱼 鸭血豆腐 蚝油生菜 萝卜海带汤 | 蛋糕 |
星期二
| 山芋粥 豆沙包 五香茶叶蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 烧杂烩 白瓜炒香肠 虾米菠菜 萝卜排骨汤 | 水果 | 炒牛柳 土豆炒肉丝 糖醋包菜 三鲜汤 | 发糕 |
星期三
| 杂粮粥 肉包 煮鸡蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 香菇鸡块 花菜炒肉丝 黄豆芽烧油果 茼蒿鱼圆汤 | 水果 | 蒜苗炒牛肚 糖醋面筋 西红柿炒蛋 青菜豆腐汤 | 桂花糕 |
星期四
| 皮蛋瘦肉粥 烧卖 五香茶叶蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 土豆烧肉 大煮干丝 韭菜绿豆芽 小青菜肉圆汤 | 水果 | 虾仁什锦蛋炒饭 上校鸡块 西红柿土豆腰片汤 | 糖三角 |
星期五
| 麦片粥 肉包 五香茶叶蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 大白菜烧牛肉 三色鸡丁 药芹炒肉丝 菠菜猪肝汤 | 水果 |
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星期六
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星期日
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| 红烧带鱼 花菜炒肉丝 韭菜炒鸡蛋 三鲜汤 |
| 红烧狮子头 莴苣炒香肠 香菇青菜苔 紫菜蛋汤 |
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起草:幼儿园 审定:伙委会 制表:王淼
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