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世明食谱 2023年5月15日

15周                                                                  2023年515日至2023年521

日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

 

星期一

 

麦片粥     肉包

煮鸡蛋     小菜

桂花糕

扬大牛奶

扬大酸奶

土豆烧肉       葱花蒸蛋

菠菜炒木耳     西红柿猪肝汤

水果

  黑椒牛柳      糖醋面筋

蘑菇青菜      三鲜汤

发糕

 

星期二

 

山芋粥   萝卜丝包

五香茶叶蛋 小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

红烧鸡腿       肉末豆腐

韭菜绿豆芽     茼蒿鱼圆汤

水果

莴苣烧肉      鱼香茄子

蒜泥苋菜      紫菜蛋汤

蛋糕

 

星期三

 

麦片粥     豆沙包

煮鸡蛋     小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

红烧狮子头     宫保鸡丁

黄瓜炒凉皮     萝卜排骨汤

水果

糖醋带鱼  青椒方干毛豆米肉丝

黄豆芽烧油果    榨菜肉丝汤

桃酥

 

星期四

 

三鲜菜粥   烧卖

五香茶叶蛋 小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

烧杂烩         西红柿炒蛋

蚝油生菜       冬瓜鸡汤

水果

虾仁什锦蛋炒饭   骨肉相连

三鲜腰片汤

糖三角

 

星期五

 

杂粮粥     肉包

五香茶叶蛋 小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

红烧仔排       肉末粉丝

三鲜青菜苔     萝卜海带豆腐汤

水果

 

 

 

星期六

 

 

 

 

 

 

 

 

星期日

 

 

 

宫保鸡丁      鸭血豆腐

蚕豆炒苋菜    紫菜蛋汤

 

百叶结烧肉     西红柿炒蛋

蘑菇青菜       三鲜汤

 

起草:幼儿园                                 审定:伙委会                                 制表:王淼

 

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