每周食谱
世明食谱 2023年11月6日
第10周 2023年11月6日至2023年11月12日
日期  | 早餐  | 早点  | 午餐  | 午点  | 晚餐  | 晚点  | 
 星期一 
  | 小米粥 肉包 煮鸡蛋 小菜  | 蛋糕 扬大牛奶 扬大酸奶  | 鹌鹑蛋烧肉 葱花蒸蛋 老百页炒菠菜 冬瓜草鸡汤  | 水果  | 宫保鸡丁 大煮干丝 药芹炒肉丝 萝卜海带汤  | 糖三角  | 
 星期二 
  | 山芋粥 青菜肉包 煮鸡蛋 小菜  | 扬大牛奶 扬大酸奶  | 红烧鸡腿 鱼香肉丝 大白菜烧油果 榨菜肉丝汤  | 水果  | 红烧狮子头 肉末粉丝 香菇青菜 三鲜汤  | 桂花糕  | 
 星期三 
  | 杂粮粥 豆沙包 茶叶蛋 五香花生  | 扬大牛奶 扬大酸奶  | 大白菜烧牛肉 花菜炒肉丝 韭菜绿豆芽 萝卜排骨汤  | 水果  | 奥尔良鸡翅 雪菜炒肉丝 糖醋包菜 小青菜豆皮汤  | 油饼  | 
 星期四 
  | 三鲜菜面 烧卖 茶叶蛋  | 扬大牛奶 扬大酸奶  | 土豆烧肉 白瓜炒肉丝 蘑菇青菜 紫菜蛋汤  | 水果  | 世明炒饭 骨肉相连 西红柿土豆腰片汤  | 发糕  | 
 星期五 
  | 血糯米粥 肉包 茶叶蛋 小菜  | 扬大牛奶 扬大酸奶  | 兰花干烧老鹅 藕炒肉丝 虾米菠菜 茼蒿鱼圆汤  | 
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 星期六 
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 星期日 
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  | 炸大排 大煮干丝 韭菜炒鸡蛋 三鲜汤  | 
  | 百叶结烧肉 白瓜炒肉丝 香菇青菜 紫菜蛋汤  | 
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起草:中学部 审定:伙委会 制表:张信全
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