每周食谱
世明食谱 2024年2月26日
第2周 2024年2月26日至2024年3月3日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 |
星期一
| 玉米粥 肉包 煮鸡蛋 小菜 | 蛋糕 扬大牛奶 扬大酸奶 | 鹌鹑蛋烧肉 大煮干丝 蘑菇青菜 山药鸡汤 | 水果 | 糖醋带鱼 白瓜炒香肠 韭菜炒鸡蛋 榨菜肉丝汤 | 糖三角 |
星期二
| 南瓜粥 萝卜丝包 煮鸡蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 香菇鸡块 花菜炒肉丝 虾米菠菜 玉米排骨汤 | 水果 | 红烧狮子头 蒜黄炒牛肚 大白菜烧油果 三鲜汤 | 桂花糕 |
星期三
| 杂粮粥 豆沙包 茶叶蛋 五香花生 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 大白菜烧牛肉 鱼香肉丝 韭菜炒绿豆芽 萝卜鸭汤 | 水果 | 豇豆烧肉 三鲜豆腐 香菇青菜 紫菜蛋汤 | 香肠烧饼 |
星期四
| 三鲜肉丝面 烧卖 煮鸡蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 红烧小公鸡 莴苣炒肉丝 蒜泥空心菜 茼蒿鱼圆汤 | 水果 | 世明炒饭 炸藕夹 西红柿土豆腰片汤 | 油饼 |
星期五
| 麦片粥 肉包 茶叶蛋 小菜 | 扬大牛奶 扬大酸奶 | 糖醋仔排 宫保鸡丁 水芹炒百页 三鲜豆皮汤 | 水果 |
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星期六
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星期日
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起草:中学部 审定:伙委会 制表:张信全
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