当前位置:网站首页> 每周食谱

世明食谱 2016年12月9日

世 明 食 谱

16 周 2016年1212 日至2016年1218

日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

 

星期一

 

大米粥

糖馒头

卤鸡蛋 小菜

桃酥

牛奶

大白菜烩牛肉 青蒜茨菰炒精片

青椒绿豆芽

西红柿土豆海带汤

幼儿园

中小学

世明炒饭

兰花干

萝卜精片汤

糖三角

糖粥

水果

 

星期二

 

黑米粥 肉包

鸡蛋

五香花生

牛奶

萝卜烧肉

葱花蒸蛋

黄豆芽烧油果

菠菜平菇汤

糖馒头

水果

韭黄炒肉丝

大煮干丝

糖醋面筋

榨菜肉丝汤

蛋糕

 

星期三

 

玉米粥

豆沙包

卤鸡蛋 小菜

牛奶

盐水大虾

鱼香肉丝

韭菜炒香干三鲜汤

菜面

水果

茭白炒肉丝

西红柿炒鸡蛋

糖醋包菜

青菜平菇汤

烧饼

 

星期四

 

菜面 烧卖

鸡蛋

牛奶

红烧仔鸡

土豆炒精片

麻婆豆腐

紫菜蛋汤

蛋糕

水果

世明炒饭 面酱

萝卜鸭汤

葱油

花卷

 

星期五

 

麦片粥 肉包

卤鸡蛋 小菜

牛奶

红烧带鱼

西红柿炒鸡蛋

大白菜炒老百页

萝卜排骨汤

水果

 

 

 

星期六

 

 

 

 

 

 

 

 

星期日

 

 

 

 

 

莴苣炒精片

韭菜炒鸡蛋

香菇大白菜

紫菜蛋汤

 

起草:小学部 审定:伙委会 制表:陈兰芳

[打印文章] [添加收藏]
上一篇:世明食谱 2016年12月1日[ 01-26 ]
下一篇:世明食谱 2016年12月16日[ 01-26 ]