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世明食谱 2017年11月27日

14                               20171127日至2017123

日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

 

星期一

 

大米粥  糖馒头

卤鸡蛋    小菜

桃酥

牛奶

红烧鸡翅   

花菜炒肉丝

蒜泥豇豆   

三鲜汤

幼儿园

中小学

青椒方干炒肉丝 

西红柿炒鸡蛋

开洋大白菜   

萝卜海带汤

烧饼

糖粥

水果

 

星期二

 

麦片粥 

豆沙包

鸡蛋  

  卤黄豆

牛奶

素鸡烧肉    

肉末蒸蛋

黄豆芽烧油果

青菜平菇汤

糖三角

水果

土豆烧精片

莴苣炒肉丝

姜米菠菜  

榨菜肉丝汤

葱油

花卷

 

星期三

 

南瓜粥     肉包

卤鸡蛋    小菜

牛奶

红烧排骨 

药芹炒肉丝

香菇青菜 

紫菜蛋汤

蛋糕

水果

炒三丁    

大煮干丝

糖醋包菜

   三鲜汤

糖三角

 

星期四

 

菜面  

 萝卜丝包

鸡蛋

牛奶

大白菜烩牛肉 

茭白炒肉丝

蒜泥生菜     

菠菜平菇汤

豆沙包

水果

   世明炒饭  

   面酱

   萝卜排骨汤

蛋糕

 

星期五

 

黑米粥 烧卖

卤鸡蛋   

 小菜

牛奶

红烧狮子头             鱼香肉丝

汤菜烧芋头           山药鸡汤

 

 

 

 

星期六

 

 

 

 

 

 

 

 

星期日

 

 

 

 

 

鸡腿炒肉片 

韭菜炒鸡蛋

糖醋面筋  

 茼蒿木耳汤

 

 

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